ແມ່ນກິລາປະເພດ racket sport ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງສຸດໃນລະດັບສາກົນ ມີການແຂ່ງຂັນທັງປະເພດດ່ຽວ ແລະ ປະເພດຄູ່. ລາຍການແຂ່ງຂັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນລາຍການ ແກຣນສະແລມ (Grand Slam) ທັງ 4 (Australian Open, Roland Garros/French Open, Wimbledon ແລະ US Open).

1. ປະເພດສະໜາມ (Court Types)
ສະໜາມເທັນນິດມີຄວາມຍາວ 23.77 ແມັດ ແລະ ກວ້າງ 8.23 ແມັດ (ສໍາລັບປະເພດດ່ຽວ) ຫຼື 10.97 ແມັດ (ສໍາລັບປະເພດຄູ່) ໂດຍຖືກແບ່ງອອກເປັນ 3 ປະເພດຫຼັກ ຕາມພື້ນຜິວ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມໄວ ແລະ ການກະດອນຂອງລູກ:
– ສະໜາມດິນໜຽວ (Clay Court): ເຮັດດ້ວຍອິດແດງບົດລະອຽດ (ເຊັ່ນໃນລາຍການ French Open). ລູກຈະເຄື່ອນທີ່ຊ້າ ແຕ່ກະດອນສູງ ເໝາະສົມກັບນັກກິລາທີ່ເນັ້ນຄວາມທົນທານ ແລະ ເກມຮັບ.
– ສະໜາມຫຍ້າ (Grass Court): (ເຊັ່ນໃນລາຍການ Wimbledon). ລູກຈະເຄື່ອນທີ່ໄວຫຼາຍ ແລະ ກະດອນຕ່ຳ ເໝາະສົມກັບນັກກິລາທີ່ມີລູກເສີບແຮງ ແລະ ມັກບຸກໜ້າຕາໜ່າງ.
– ສະໜາມຮາດຄອດ (Hard Court): ເຮັດດ້ວຍຄອນກຣີດ ຫຼື ແອດຟານ 覆盖ດ້ວຍອາຄຣີລິກ (ເຊັ່ນໃນລາຍການ Australian Open ແລະ US Open). ເປັນສະໜາມທີ່ມີຄວາມໄວ ແລະ ການກະດອນໃນລະດັບປານກາງ-ສະໝ່ຳສະເໝີ.

2. ທັກສະ ແລະ ເຕັກນິກພື້ນຖານ (Basic Strokes)
– ລູກເສີບ (Serve): ການເລີ່ມຕົ້ນຫຼິ້ນ ໂດຍການໂຍນລູກຂຶ້ນເທິງອາກາດແລ້ວຕີຂ້າມຕາໜ່າງໃຫ້ລົງໃນເຂດເສີບຂອງຄູ່ຕໍ່ສູ້. ລູກເສີບທີ່ແຮງ ແລະ ເຮັດຄະແນນໄດ້ທັນທີໂດຍຄູ່ຕໍ່ສູ້ບໍ່ຖືກລູກ ຮຽກວ່າ “Ace”.
– ໂຟແຮນ (Forehand): ການຕີລູກດ້ວຍມືຂ້າງທີ່ຖະໜັດ ໂດຍຫັນໜ້າຝາມືເຂົ້າຫາລູກ.
– ແບັກແຮນ (Backhand): ການຕີລູກດ້ວຍມືຂ້າງທີ່ຖະໜັດ ໂດຍຫັນຫຼັງຝາມືເຂົ້າຫາລູກ (ສາມາດຕີໄດ້ທັງແບບມືດຽວ One-handed ຫຼື ສອງມື Two-handed).
– ລູກວໍເລ (Volley): ການຕີລູກໃນໄລຍະປະຊິດໜ້າຕາໜ່າງ ໂດຍທີ່ ລູກຍັງບໍ່ທັນຕົກພື້ນ.
– ລູກສະແມັດ (Smash): ການຕົບລູກຈາກເໜືອຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ ເມື່ອຄູ່ຕໍ່ສູ້ຕີລູກໂດ່ງມາ (Lob).

3. ກະຕິກາ ແລະ ລະບົບການນັບຄະແນນ (Scoring System)
ລະບົບການນັບຄະແນນຂອງເທັນນິດມີຄວາມເປັນເອກະລັກ ໂດຍແບ່ງເປັນ Points -> Games -> Sets.
* ການນັບຄະແນນໃນ Game: ໃນແຕ່ລະເກມ ຈະເລີ່ມນັບຈາກ 0 ແລະ ສະສົມຄະແນນດັ່ງນີ້
– ຍັງບໍ່ມີຄະແນນ = Love (0)
– ໄດ້ຄະແນນທີ 1 = 15
– ໄດ້ຄະແນນທີ 2 = 30
– ໄດ້ຄະແນນທີ 3 = 40
– ໄດ້ຄະແນນທີ 4 = Win Game (ແຕ່ຕ້ອງນຳຫ່າງຄູ່ຕໍ່ສູ້ 2 ຄະແນນ)
ໝາຍເຫດ: ຫາກສະເໝີກັນທີ່ 40-40 ຈະຮຽກວ່າ “Deuce” (ດິວສ໌). ຝ່າຍໃດໄດ້ຄະແນນຖັດໄປຈະໄດ້ປຽບ (Advantage) ແລະ ຕ້ອງໄດ້ອີກ 1 ຄະແນນຕິດຕໍ່ກັນເພື່ອຊະນະເກມ.
* ການຊະນະ Set ແລະ Match:
– ການຊະນະ Set: ຝ່າຍໃດຊະນະຄົບ 6 ເກມກ່ອນ (ແລະ ນຳຫ່າງຢ່າງໜ້ອຍ 2 ເກມ) ຈະຊະນະໃນເຊັດນັ້ນ. ຫາກສະເໝີກັນທີ່ 6-6 ເກມ ຈະຕ້ອງຫຼິ້ນເກມຕັດສິນທີ່ຮຽກວ່າ “Tie-break” (ໃຜໄດ້ 7 ຄະແນນກ່ອນ ຈະຊະນະເຊັດນັ້ນ).
– ການຊະນະ Match: ໃນການແຂ່ງຂັນທົ່ວໄປ ໃຜຊະນະ 2 ໃນ 3 ເຊັດ ກ່ອນຈະເປັນຜູ້ຊະນະ (ຍົກເວັ້ນປະເພດຊາຍໃນລາຍການ Grand Slam ທີ່ຕ້ອງຊະນະ 3 ໃນ 5 ເຊັດ).